Lactoferrin

Lactoferrin ist ein natürliches Eiweiß, das vor allem in Milch vorkommt und viele positive Eigenschaften für unsere Gesundheit hat. Es unterstützt unser Immunsystem, hilft dem Körper, Eisen besser aufzunehmen, und wirkt gegen Bakterien und Viren. Das ist einer der Gründe, warum Stillen empfohlen wird. Es hilft Babys, zu starken und gesunden Menschen mit einem robusten Immunsystem heranzuwachsen. Muttermilch – von Menschen, Kühen und allen Säugetieren – enthält viele nützliche Inhaltsstoffe, einer davon ist Lactoferrin.

Aber Lactoferrin ist nicht nur für Babys. Selbst wenn Sie schon lange keine Säuglingsnahrung mehr zu sich nehmen, bedeutet das nicht, dass Sie nicht von diesem Nährstoff profitieren können – der bei Erwachsenen aus Molkenprotein stammt.

 

Wie wirkt Lactoferrin?

Verschieden Studien geben Hinweise auf die Möglichkeiten, die Lactoferrin bietet. Daher lohnt es sich, einen Blick auf diese*1 zu werfen.

1. Stärkung des Immunsystems: Lactoferrin hilft dem Körper, sich gegen Krankheitserreger wie Bakterien, Viren und Pilze zu wehren. Es entzieht Bakterien das Eisen, das sie zum Wachsen benötigen, und kann so deren Vermehrung bremsen.
2. Unterstützung der Eisenaufnahme: Lactoferrin hilft dem Körper, Eisen effizienter aufzunehmen. Das ist wichtig für gesunde Blutbildung und mehr Energie im Alltag.
3. Förderung einer gesunden Darmflora: Lactoferrin unterstützt das Wachstum von nützlichen Darmbakterien und trägt zu einer guten Verdauung und einem gesunden Darm bei.
4. Schutz vor Viren: Studien zeigen, dass Lactoferrin die Vermehrung bestimmter Viren blockieren kann, indem es verhindert, dass diese in unsere Körperzellen eindringen.

Woher stammt Lactoferrin?

Lactoferrin kommt in der Milch von Säugetieren vor und ist besonders konzentriert in Muttermilch. Auch Kuhmilch enthält Lactoferrin, und dieses wird häufig für Nahrungsergänzungsmittel oder Säuglingsnahrung verwendet.

Für wen ist Lactoferrin geeignet?

Lactoferrin kann für Menschen jeden Alters hilfreich sein. Es unterstützt besonders diejenigen, die ihr Immunsystem stärken möchten, etwa in stressigen Zeiten oder während der Erkältungssaison. Auch für Menschen, die Probleme mit der Eisenaufnahme haben, kann es nützlich sein. Sollten diese Themen ein Anliegen sein sprechen Sie mit ihrem Arzt oder Heilpraktiker und lassen Sie sich beraten.

Wie wird Lactoferrin eingesetzt?

Lactoferrin wird oft in Nahrungsergänzungsmitteln, Säuglingsnahrung und auch in Kosmetikprodukten verwendet, um die Haut zu schützen und Entzündungen zu reduzieren.

Mit seinen vielfältigen positiven Effekten auf die Gesundheit ist Lactoferrin eine natürliche Unterstützung für das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit.

In unserem Nahrungsergänzungsmittel Lactoferrin Guggul ist Lactoferrin enthalten

Studien:

*1 Lactoferrin

1. Antimikrobielle und antivirale Eigenschaften von Lactoferrin:
• Quelle: "Lactoferrin: A Glycoprotein Involved in Immune Modulation, Viral Infection, and Cancer Therapy"
• Veröffentlichung: Frontiers in Immunology, 2020
• Inhalt: Diese Übersichtsarbeit diskutiert die Rolle von Lactoferrin bei der Bekämpfung von Mikroben und Viren, sowie seine möglichen Anwendungen in der Krebsbehandlung.
• Link: Frontiers in Immunology
2. Lactoferrin zur Stärkung des Immunsystems und zur Unterstützung der Eisenaufnahme:
• Quelle: "The role of lactoferrin in the iron metabolism and protection against infection"
• Veröffentlichung: Biometals, 2018
• Inhalt: Diese Studie beschreibt, wie Lactoferrin den Eisenstoffwechsel unterstützt und das Immunsystem stärkt, indem es pathogene Mikroorganismen hemmt.
• Link: Biometals
3. Lactoferrin und die Darmgesundheit:
• Quelle: "Lactoferrin as a natural regulator of intestinal health and homeostasis"
• Veröffentlichung: International Journal of Molecular Sciences, 2019
• Inhalt: Diese Studie zeigt, wie Lactoferrin das Wachstum von nützlichen Darmbakterien fördert und dabei hilft, eine gesunde Darmflora zu erhalten.
• Link: IJMS